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信任背摔拓展游戲規(guī)則：
1、接人動作布置：右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。
2、背摔者動作布置：背摔者手部的準備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔。

信任背摔拓展訓(xùn)練項目活動目的及意義：
1、勇氣：勇氣是成功人士的基本素質(zhì)。古代兵法中有這樣一句話：戰(zhàn)雖有陣，勇為本；
2、溝通：體會有效的溝通機制，溝通分為：有效的溝通和無效的溝通（舉例說明在項目中溝通的例子），另外溝通是雙向的溝通（如果你站在背摔臺上向你的隊友大聲詢問而下面沒有反應(yīng)時，請問你敢摔嗎？）
3、制度與標準：背摔繩在企業(yè)中象征什么？（結(jié)合項目說說背摔繩帶給我們的好處），引入企業(yè)內(nèi)部說說必要的規(guī)章制度有時候并不是只是對我們的約束，更多的時候?qū)ξ覀兪且环N愛護。
4、信任：任何時候信任都是人與人之間建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)，心熱信任的三個緯度分為：自信，他信，信他。另外信任來源于能力和態(tài)度。舉例說明力量較大態(tài)度不好的人大力士和態(tài)度較好而能力有限的小學(xué)生。
5、換位思考：自省是成長的開始。自己的形象有兩個層面，一個是“自己眼中的自己”即我就是這樣的人，另一個是“別人眼中的自己”即“他就是這樣的人”。當(dāng)我們評價自己時，一直看到自己好的一面；可是，當(dāng)別人看到我們時，?？吹阶约翰缓玫囊幻?。打個比喻，我們?nèi)プ卉?，在車上與車站的心態(tài)是不一樣的，如果公交車到站不停，直接過站，我們就會破口大罵：“死司機，居然不停車，你不得好死”。可是如果我們搭上了公交車趕時間，就希望‘下一站不要停車’而且，最好‘每一站都不?！Ｗ兂伞壷边_車’，直到自己下車為止。站在背摔臺上時和在下面接人時是不是兩個截然不同角色呢？聯(lián)系我們的企業(yè),難道我們高層領(lǐng)導(dǎo)所有的一切都是優(yōu)越的嗎？那么當(dāng)我們企業(yè)出現(xiàn)問題時，是不是領(lǐng)導(dǎo)承受的壓力更種呢？那種高處不勝寒的感覺我們體會得到嗎？
6、責(zé)任、奉獻（下面隊友憑什么接住你？責(zé)任。你用你的胳膊接住你的隊友時是不是一種無私的奉獻精神呢？
7、團隊氛圍：信任、責(zé)任、奉獻的組織會形成一個良好的環(huán)境氛圍，而這是形成一個良好的團隊基礎(chǔ)，也是項目成功的基本保障。從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”現(xiàn)實生活和工作中氛圍在完成我們各種工作和做成功某件事時至關(guān)重要。因為，每個人必須要透過團隊實現(xiàn)自己的目標和價值，這就是團隊的價值。

     

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